{"id":2962,"date":"2012-07-26T12:54:05","date_gmt":"2012-07-26T09:54:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ced.org.tr\/?p=2962"},"modified":"2012-07-26T12:54:05","modified_gmt":"2012-07-26T09:54:05","slug":"kalsiyum-hapi-kalp-krizi-riskini-artirir-mi","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ced.org.tr\/?p=2962","title":{"rendered":"Kalsiyum hap\u0131 kalp krizi riskini art\u0131r\u0131r m\u0131 ?"},"content":{"rendered":"
\n

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar kalp krizi riskinin “kalsiyum takviyesi alanlarda somut bi\u00e7imde artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve dikkatli kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini” s\u00f6yl\u00fcyor.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n
\n

“\u0130nsanlar\u0131n b\u00fcy\u00fck \u00e7o\u011funlu\u011funun kalsiyum takviyesi almaya ihtiyac\u0131 yok”<\/p>\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve dengeli bir beslenme d\u00fczeni kalsiyum da dahil, ihtiya\u00e7 duyulan t\u00fcm g\u0131da deste\u011fini sa\u011fl\u0131yor<\/p>\n

“S\u00fct ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, soya i\u00e7ece\u011fi gibi g\u00fc\u00e7lendirilmi\u015f s\u00fct \u00fcr\u00fcn\u00fc alternatifleri ile ye\u015fil yaprakl\u0131 sebzeler iyi kalsiyum kayna\u011f\u0131d\u0131r”<\/p>\n<\/div>\n

\n

James Gallagher<\/p>\n

BBC News Sa\u011fl\u0131k ve Bilim Muhabiri 24 May\u0131s 2012<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

\u00a0<\/p>\n

Kalsiyumu genellikle ya\u015fl\u0131 insanlar kemikleri g\u00fc\u00e7lendirmek ve k\u0131r\u0131lmalar\u0131n\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in al\u0131yor.<\/p>\n

Heart<\/strong> dergisinin yay\u0131mlad\u0131\u011f\u0131 \u00e7al\u0131\u015fma kalsiyum haplar\u0131n\u0131n “dikkatli kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fine” i\u015faret ediyor.<\/div>\n

Uzmanlar kalsiyum i\u00e7eren dengeli bir diyetin daha iyi bir strateji oldu\u011funu vurguluyor.<\/p>\n

Heidelberg’deki Alman Kanser Ara\u015ft\u0131rmalar\u0131 Merkezi’nden ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, on y\u0131ldan fazla bir s\u00fcre boyunca 23,980 ki\u015fiyi g\u00f6zlem alt\u0131nda tuttular.<\/p>\n

Kalsiyum takviyesi alanlar aras\u0131ndaki kalp krizi vakalar\u0131yla, kalsiyum almayanlar aras\u0131ndaki kalp krizi vakas\u0131 say\u0131lar\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131rd\u0131lar.<\/p>\n

‘Dikkatli kullan\u0131m gerekli’<\/strong><\/p>\n

Hi\u00e7bir takviye hap\u0131 almayan 15,959 ki\u015fi aras\u0131nda 851 kalp krizi vakas\u0131 meydana geldi.<\/p>\n

Fakat \u00e7al\u0131\u015fma boyunca kalsiyum takviyesi alanlar\u0131n kalp krizi ge\u00e7irme riski y\u00fczde 86 oran\u0131nda daha fazlayd\u0131.<\/p>\n

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar kalp krizi riskinin “kalsiyum takviyesi alanlarda somut bi\u00e7imde artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve dikkatli kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini” s\u00f6yl\u00fcyor.<\/p>\n

Ancak Sa\u011fl\u0131k Takviyesi Bilgi Servisi’nden Dr. Carrie Ruxton “Osteoporoz, kad\u0131nlar i\u00e7in ciddi bir mesele ve tek bir hatal\u0131 ara\u015ft\u0131rmaya dayanarak kad\u0131nlar\u0131n kalsiyum takviyesi almay\u0131 kesmelerini s\u00f6ylemek, bilimciler a\u00e7\u0131s\u0131ndan bir sorumsuzluk” diyor ve “\u00f6zellikle kalsiyum, D vitamini ve kemik sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 aras\u0131ndaki ba\u011f, Avrupa G\u0131da G\u00fcvenli\u011fi Dairesi’nce (EFSA) do\u011frulanm\u0131\u015fken.” diye ekliyor.<\/p>\n

\u0130ngiliz Kalp Vakf\u0131 (BHF) da, doktor re\u00e7etesiyle kalsiyum hap\u0131 alan hastalar\u0131n takviyeye devam etmesi gerekti\u011fini belirtiyor.<\/p>\n

Vak\u0131f hastalar\u0131n endi\u015felendikleri takdirde doktorlar\u0131yla g\u00f6r\u00fc\u015fmeleri gerekti\u011fini de ekliyor.<\/p>\n

‘G\u00fcvenli de\u011fil’<\/strong><\/p>\n

Ayn\u0131 vak\u0131ftan kalp hastal\u0131klar\u0131 y\u00fcksek hem\u015firesi Natasha Stewart, “Bu ara\u015ft\u0131rma kalsiyum takviyesi alanlar aras\u0131nda kalp krizi ge\u00e7irme riskinin daha y\u00fcksek olabilece\u011fine i\u015faret ediyor” diyor.<\/div>\n

Ancak Stewart, bunun, kalsiyum takviyelerinin kalp krizine neden oldu\u011fu anlam\u0131na gelmedi\u011fini de belirtiyor.<\/p>\n

Natasha Stewart’a g\u00f6re “Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ile kalsiyum takviyesi ila\u00e7lar\u0131 aras\u0131ndaki ili\u015fkiye \u0131\u015f\u0131k tutacak daha fazla ara\u015ft\u0131rmaya ihtiya\u00e7 var. \u00d6rne\u011fin osteoporoz hastalar\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan, takviyelerin potansiyel riskinin, faydas\u0131ndan daha y\u00fcksek olup olmad\u0131\u011f\u0131na karar vermeliyiz” diyor.<\/p>\n

Yeni Zelanda Auckland \u00dcniversitesi ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar\u0131 Ian Reid ve Mark Bolland da, “Kalsiyum takviyesinin g\u00fcvenli ve \u00f6zel bir faydas\u0131n\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131na dair kan\u0131tlar giderek g\u00fc\u00e7leniyor” diyor.<\/p>\n

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lara g\u00f6re, bu mikro besinin hastalara verilmesi te\u015fvik edilmemeli; bunun yerine insanlar\u0131n kalsiyumu uygun ve dengeli bir beslenme yoluyla almalar\u0131 tavsiye edilmeli.<\/p>\n

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, “Kalsiyum haplar\u0131n\u0131, menopoz sonras\u0131 kemik kayb\u0131 sorununa ucuz bir \u00e7are olarak d\u00fc\u015f\u00fcnmek yerine, yeniden dengeli bir diyetin \u00f6nemli bile\u015feni olarak g\u00f6rmeliyiz” diyorlar.<\/p>\n

\u0130ngiltere Sa\u011fl\u0131k Bakanl\u0131\u011f\u0131 s\u00f6zc\u00fcs\u00fc ise, makalenin t\u00fcm\u00fc yay\u0131mland\u0131ktan sonra, \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 dikkatlice inceleyeceklerini ifade ediyor.<\/p>\n

“\u0130nsanlar\u0131n b\u00fcy\u00fck \u00e7o\u011funlu\u011funun kalsiyum takviyesi almaya ihtiyac\u0131 yok” diyen s\u00f6zc\u00fc, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve dengeli bir beslenme d\u00fczeninin, kalsiyum da dahil, ihtiya\u00e7 duyulan t\u00fcm g\u0131da deste\u011fini sa\u011flayaca\u011f\u0131n\u0131 vurguluyor.<\/p>\n

Bakanl\u0131k s\u00f6zc\u00fcs\u00fc, “S\u00fct ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, soya i\u00e7ece\u011fi gibi g\u00fc\u00e7lendirilmi\u015f s\u00fct \u00fcr\u00fcn\u00fc alternatifleri ile ye\u015fil yaprakl\u0131 sebzeler iyi kalsiyum kayna\u011f\u0131d\u0131r” diye ekliyor<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar kalp krizi riskinin “kalsiyum takviyesi alanlarda somut bi\u00e7imde artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve dikkatli kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini” s\u00f6yl\u00fcyor. “\u0130nsanlar\u0131n b\u00fcy\u00fck \u00e7o\u011funlu\u011funun kalsiyum takviyesi...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-2962","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sagliktan-haberler"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t